legumbres

Cómo utilizar:
para cocinar en una olla a presión:
- Azuki, Lentejas, Frijoles Negros y Rojos:
1 parte de legumbres y 3 partes de agua,
40 minutos de cocción.
- Garbanzos, Cannellini, Frijoles Borlotti, Guisantes enteros:
1 parte de legumbres y 4 partes de agua,
90 minutos de cocción.
- Lentejas rojas, Guisantes partidos:
1 parte de legumbres y 3 partes de agua,
30 minutos de cocción,
No remojar.

Características:
fuente de proteínas, calcio y hierro.

Cod.1AZU / 1HOK / 2HOK / 1SPEZ /
1ENCAJE / 1CECI / 1PIN / 1LACA / 1LENTIVA
1LARO / 1FARO / 1LALE / 1LEN / 1LENTIRO / 1GRECIA /