@BIOTH EAU FRAICHE SPRAY 100 ML

Refrescante agua corporal perfumada. Notas florales y especiadas. Una fragancia que recuerda un momento relajante de contacto con la naturaleza como una lluvia perfumada que refresca y regenera. Floral, afrutado, especiado. Una historia de perfecto equilibrio entre feminidad y naturaleza, escrita por el perfumista Antoine Maisondieu. Arraigado en la naturaleza, con notas de pera, aceite de semilla de cilantro y esencia de jazmín para liberar los sentidos. APLICACIÓN: Un perfume que se deposita suavemente en todo el cuerpo. A continuación hay 5 pasos para un relajante ejercicio inspirado en el Tai Chi. Tómese el tiempo para completar lentamente todo el ejercicio. Enfócate solo en ti y en tu respiración. 1) Tome tres respiraciones profundas. Relájate y trata de olvidar todas tus preocupaciones. 2) Párese derecho, con las piernas ligeramente separadas. Extiende los brazos frente a ti y dobla lentamente las rodillas. Haz una serie de flexiones de piernas y acompáñate moviendo los brazos como las olas del océano. Repita las seis veces. 3) Siga haciendo este movimiento hacia arriba y hacia abajo suavemente. Pero ahora, cuando estés arriba, abre los brazos como si estuvieras en un batir de alas antes de volver a colocarlos frente a ti y repetir el movimiento. Repita las seis veces. 4) Párese derecho, con las piernas ligeramente separadas. Gire la pierna y el torso derechos hacia la derecha y extienda lentamente el brazo derecho mientras coloca el brazo izquierdo sobre la cabeza. Con un movimiento suave, gire y haga el mismo movimiento en el lado izquierdo. Repita las seis veces. 5) Finalmente, estira los brazos frente a ti. Comienza a hacer movimientos circulares con los brazos, como si estuvieras nadando en estilo libre. Repite las seis veces imaginando que estás en el agua. 6) Termina el ejercicio con 3 respiraciones profundas.