Dukan

La dieta ilustrada

el libro

¡Sorprendente efectividad! Resultados inmediatos y duraderos.

Desde 2001, más de un millón de lectores han adoptado el método del nutricionista Pierre Dukan, consiguiendo restaurar la silueta de forma duradera .

El número de seguidores del método Dukan no ha dejado de crecer. Conscientes de que por fin han encontrado la solución a sus problemas de peso, explican la eficacia del método a vecinos, amigos y conocidos. Esto condujo a lo que la prensa describió como el ' fenómeno Dukan '.

En resumen, el método Dukan se define por:

-4 pasos claramente definidos y fáciles de seguir: en poco tiempo alcanzarás tu objetivo.
- Sin hambre, sin frustración: 100 alimentos a voluntad (72 proteínas y 28 vegetales).
-Con un nuevo motor: AFPR Actividad Física Prescrita con Receta.
- Sin olvidar el placer de comer: 60 nuevas recetas.
-Una apuesta por la estabilización a corto, medio y largo plazo.

La dieta Dukan, el método que se está consolidando como modelo en la lucha contra el sobrepeso y cuyo gran éxito ha convertido a su creador en " el nutricionista francés más leído del mundo".

Nutricionista Pierre Dukan

Pierre Dukan , especialista en conducta alimentaria y reeducación nutricional, comenzó a desarrollar su método para sus propios pacientes, luego para los lectores de "La Dieta Dukan" y finalmente para millones de internautas.

Traducido a diez idiomas, su método ha seducido a numerosas culturas en más de veinte países.

Autor: Pierre Dukan

Editorial: Sperling & Kupfer

Collar : Los grillos

Fecha de lanzamiento: 31/01/2012

Páginas : 256, tapa blanda

Idioma : Italiano

ISBN : 9788820051839