Dukan

La dieta Dukan

el libro que incorpora los principios de la dieta Dukan.

¿Has probado a restaurar la silueta pero sin resultados?

¡Prueba una de las dietas más efectivas y sorprendentes!

La dieta Dukan consta de cuatro etapas sucesivas: la fase de ataque, a base de puras proteínas naturales que implica una rápida restauración de la silueta; la fase de crucero, con alternancia de proteínas, la fase de consolidación en la que se reintegran los distintos alimentos, y una fase de estabilización definitiva.

Este práctico libro sobre la dieta Dukan nos ofrece valiosas ideas, recetas y menús donde el placer nunca falla. En esta nueva edición, totalmente revisada y enriquecida por dos capítulos inéditos, Pierre Dukan revela los últimos descubrimientos para vencer nuestras resistencias y, finalmente, "curar los kilos de más".

Nutricionista Pierre Dukan

Inicialmente médico general, Pierre Dukan se ha especializado en la conducta alimentaria y la reeducación nutricional durante más de 30 años.

Autor: Pierre Dukan

Editorial : Sperling & Kupfer

Collar : Los grillos

Fecha de lanzamiento: 02/01/2011

Páginas : 352, tapa blanda

Idioma : Italiano

EAN 9788820049850