Mg400 Nombrado 20 Sobres

Suplemento alimenticio Mg400 con nombre

Mg400 es un complemento alimenticio a base de Magnesio en forma orgánica (Lactato de Magnesio), Vitamina B6, Niacina y Biotina. El magnesio contribuye a la función muscular normal y al mantenimiento de huesos y dientes normales. El magnesio, la niacina y la vitamina B6 ayudan a reducir el cansancio y la fatiga. El magnesio, la niacina, la vitamina B6 y la biotina contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y al funcionamiento psicológico normal.

El contenido de magnesio, en un organismo adulto, es de unos 25 gy alrededor del 50/60% se encuentra en el hueso. El resto está contenido en los músculos, tejidos blandos, corazón, hígado, riñones y sistema digestivo. En condiciones normales, el requerimiento diario es de 6 mg por kilo de peso corporal. Durante el embarazo y la lactancia, el requerimiento aumenta significativamente, hasta 30 mg por kilo de peso corporal durante la lactancia. Si la ingesta de magnesio es insuficiente, ya después de unos días, pueden aparecer los primeros síntomas de deficiencia:

• trastornos del estado de ánimo (agitación, inquietud, angustia)
• falta de coordinación, temblor, debilidad muscular o calambres
• pérdida de apetito, náuseas y vómitos
• trastornos del sueño
• taquicardia
• dificultades de memoria.

Sin embargo, estos son síntomas generalizados y también se pueden atribuir a otros problemas, por lo que si encuentra uno o más trastornos de deficiencia, sería recomendable contactar a su médico para poder verificar la causa exacta. En caso de carencia de magnesio, es recomendable utilizar complementos alimenticios adecuados al efecto, o variar la dieta de forma que se enriquezca con alimentos que contengan este preciado metal alcalino. Los alimentos naturalmente ricos en magnesio son: las verduras, los cereales integrales, las legumbres, la fruta fresca, los frutos secos, la soja y sus derivados. Particularmente ricas son las verduras de hoja verde oscuro (espinacas, hierbas y costillas). El magnesio también está indicado para contrarrestar el cansancio y la fatiga, especialmente en aquellas situaciones de mayor necesidad y en periodos de especial tensión, y llevar al organismo a consumir una mayor cantidad. Incluso el esfuerzo físico intenso, a través del sudor, provoca una pérdida notable de magnesio. Con el avance de la edad, la capacidad de absorberlo disminuye.
Conclusiones : con demasiada frecuencia, se subestima la importancia de este precioso elemento. Es por esto que una nutrición adecuada y, cuando sea necesario, la suplementación con magnesio, pueden ser útiles en caso de aumento de la necesidad o disminución de la ingesta de este mineral.

Cómo utilizar

Un sobre al día, disuelto en un vaso de agua.

Información sobre los componentes individuales de Mg400

SIN GLUTEN

Magnesio : es un mineral esencial para la vida humana y está involucrado en más de 300 reacciones metabólicas. Es fundamental para los procesos biológicos más importantes: participa en el metabolismo energético celular, contribuye a la síntesis de proteínas, útiles para el funcionamiento muscular, favorece el funcionamiento del sistema nervioso y el equilibrio electrolítico.

Vitamina B6 : El término vitamina B6 incluye tres compuestos: piridoxina, piridoxal y piridoxamina. La vitamina B6 interviene en el metabolismo de los aminoácidos y el glucógeno y por tanto contribuye al buen aprovechamiento de las proteínas introducidas con los alimentos; también interviene en algunas reacciones del metabolismo de los hidratos de carbono y las grasas. Al estar también implicada en la síntesis de algunos neurotransmisores, contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso, tanto a nivel neuromuscular como psicológico.

Niacina : juega un papel importante en el metabolismo energético ya que es precursor de dos moléculas que participan con función coenzimática en numerosas reacciones redox implicadas en procesos catabólicos, como la glucólisis, y anabólicos, como la síntesis de ácidos grasos y aminoácidos. . Una dieta con un aporte insuficiente de Niacina conduce, con el tiempo, a la aparición de una patología denominada "pelagra" que se manifiesta con dermatitis generalizada, alteraciones neurológicas (demencia) y del aparato digestivo (diarrea).

Biotina : es una vitamina hidrosoluble, del grupo B, que contiene azufre. Desempeña un papel fundamental en el metabolismo de los lípidos, carbohidratos y proteínas. El Magnesio y la Biotina intervienen, en sinergia, en el funcionamiento de importantes carboxilasas, enzimas fundamentales para el metabolismo energético al ser dos importantes cofactores enzimáticos.

Ingredientes

lactato de magnesio dihidrato; Acidificante: Ácido cítrico; sabor a limón natural; niacina (nicotinamida); vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina); Edulcorante: glucósidos de esteviol; Biotina.

Excipientes : Ácido cítrico, Aroma natural de limón, Glucósidos de esteviol.

Alérgenos contenidos : ninguno.

* VNR = Valor Nutricional de Referencia Diaria (adultos) según EU Reg. 1169/2011.

Formato

Envase con 20 sobres.