Semillas Ecológicas de Psyllium Black Shiny Erbamea 1000g

Herbamea Organic Psyllium Semillas Negras Brillantes - Complemento Alimenticio

Las semillas de psyllium, ricas en mucílagos, ayudan al tránsito intestinal fisiológico, favoreciendo el volumen y consistencia normales de las heces, con acción emoliente y calmante sobre el sistema digestivo; modulan y limitan la absorción de nutrientes y favorecen el metabolismo de lípidos y carbohidratos. También tienen una acción prebiótica, útil para promover el equilibrio de la flora bacteriana intestinal.
Si se sumergen en agua, las semillas de Psyllium se hinchan debido a las propiedades hidrofílicas del mucílago del que es rica la cutícula; al ingerir las semillas maceradas con todo el mucílago se obtiene una delicada acción laxante mecánica que estimula el peristaltismo posterior a la hidratación y al aumento del volumen del bolo fecal.
Por lo tanto, es necesario tomar Psyllium siempre con abundante agua: de lo contrario, absorbe la presente en el intestino, con el resultado de causar estreñimiento.
El uso de semillas de psyllium no irrita el intestino y no causa adicción, incluso para uso prolongado; se recomienda en caso de estreñimiento ocasional o crónico, incluso en presencia de fisuras y hemorroides, y también está indicado para niños, ancianos y mujeres embarazadas.
Por su capacidad para limitar la absorción de nutrientes, puede ser un válido apoyo en asociación con dietas hipocalóricas de adelgazamiento, o en el caso de comidas excesivamente copiosas, para limitar las calorías introducidas.
100% natural y vegetal. De cultivo ecológico.

METODO DE USO

1-2 cucharaditas de semillas en un vaso de agua, dejadas en remojo durante la noche; bébelo todo por la mañana con el estómago vacío, incluso a diario si es necesario. Es fundamental esperar a que se hinchen bien, formando un mucílago. También es adecuado en el embarazo y la infancia.
Además de ser un complemento alimenticio, Psyllium también se puede utilizar como ingrediente de cocina real. Se puede añadir a las recetas de repostería y de bollería para aumentar su suavidad y volumen. También se presta para ser espolvoreado en yogures, batidos, ensaladas.

ADVERTENCIAS

Dado que los mucílagos, si se toman al mismo tiempo que medicamentos o suplementos minerales o vitamínicos, pueden reducir su absorción, se recomienda esperar al menos una hora después de su ingesta antes de ingerir las semillas mucilaginosas, o tomarlas 3 horas después de tomar Psyllium. respetando las dosificaciones, que nunca deben ser excesivas, para evitar desequilibrios hídricos y salinos.
Dado que el psyllium puede reducir la absorción de carbohidratos presentes en la dieta, en pacientes diabéticos que toman insulina u otros medicamentos hipoglucemiantes, puede ser necesario reducir la dosis de estos medicamentos.

Formato

Paquete de 1000g.